第６回アドバンス・コース開催のお知らせ

フォーカシングの基礎を学んだ方たちのための一歩先に進めたアドバンス・コースのお知らせです。

フォーカシングのプロセスを更に学び、フォーカサー、リスナーとしての体験を重ねることで、自己理解やカウンセリング等に役立てます。

ABCフォーカシング・センターで基礎のWSに参加された方、また他のWSなどでフォーカシングの基礎を学ばれた方が対象です。

日時：　２０１１年２月１１日～１３日（３日間）１０：００～１６：３０
開催場所：　東京都文京区本郷（JR水道橋駅より徒歩５分）
定員：６名

定員になり次第締め切りますので、参加御希望の方は、お早めに、以下にご連絡ください。
天羽：　kakoamaha@kuf.biglobe.ne.jp
古澤：　chami-yasue@wro.itsudemo.net

12月フォロー研修のお知らせ

10月３１日のハロウィーンを前に、カボチャは上がり、気温は下がりました。皆様、風邪を引かないようにお気をつけください。

12月のフォロー研修は会場の都合で12月12日（第2日曜日）になりました。時間はいつもの通り、2時～4時半です。今年最後のフォロー研修ですのでお時間のご都合がつきましたらぜひご参加ください。

ABCフォーカシング以外でフォーカシングの基礎を学んだ方も参加OKですので、ご希望の方は古澤　chami-yasue@wro.itsudemo.net　までご連絡ください。

20回ベーシック終了と10月16日フォローアップ

第20回「フォーカシングの基礎を学ぶ」終了しました。今回も貴重な3連休に、鳥取から来てくださった方がいらっしゃいました。本当にありがたいことと、気を引き締めてワークさせていただきました。終了後、参加者の方から「とてもゆったりして身体が楽になりました」という感想をいただきました。皆様の肩の力が緩むと、私たちスタッフの身体も一緒に楽になってくるのを感じます。

毎回プログラムに入れている「絵葉書のワーク」、今回も、初日に選んだ絵葉書と3日目の最後に選んだ絵葉書とを並べてみて、その関連性や違いがはっきりと出ていて、とても興味深いものとなりました。

10月16日（土）2時～大崎でフォローアップ研修が開催されます。申込みの連絡を入れていない方でも、お時間の都合がつきましたらどうぞご参加ください。会場がわからない方は古澤の携帯にお電話ください。０９０７２７８４４６０

ＷＳ「フォーカシングの基礎を学ぶ」

第20回「フォーカシングの基礎を学ぶ」のワークショップが10月9日～11日開催されます。まだ人数に余裕がありますのでどうしようかなと思っていらっしゃった方、まだ間に合います。少人数での開催ですので有意義なお時間になると思います。

自分のからだの中にある、あるぼんやりとした、しかし確かな自分のこころのメッセージを聴く「フォーカシング」。自分を知り、そして相手を理解していく、そんな「聴くスキル」を学んでいきたいと思います。

心理を専門とされる方のみならず、職場の人間関係でお困りの方、ご自分を見つめなおしたいと感じておられる方、自己理解、他者理解に自然に繋がります。

少人数で、初心者の方にもわかりやすく、また、日常生活にもつながるように、一つ一つのステップを大切にしながらプログラムを進めます。

日にち：2010年10月9日（土）～11日（月・祝）3日間
場所：　東京都文京区本郷（JR「水道橋」or地下鉄「本郷三丁目」徒歩6分）

お問い合わせ/お申込み：天羽和子 kakoamaha@kuf.biglobe.ne.jp

盛岡での研修会

9月に入ったというのに、暑いですね。北へ行けば少しは涼しいかなと思ったのですが、盛岡の暑さは、東京と変わりませんでした。

8月28日、29日と盛岡で、日本産業カウンセラー協会、青森･秋田・岩手3県合同「フォーカシングの基礎を学ぶ」の研修会が開催され、スタッフ3名で行ってきました。

参加者は協会員の方10名。「フォーカシングという言葉は知っている、本を読んだことがある、でも体験したことはない」という方がほとんどでしたので、ガイドされてのフォーカシングに期待が大きかったようでした。

実際に体験され、身体に注意を向ける、微妙な感じに付き合うことで起きる気づきに「これはすごい」「20分でこれだけの気付きがあるなんて」という言葉が漏れていました。「フォーカシングは自然」「安心感がある」という感想もありました。

皆さん、いろいろな気付きがあり、フォーカシングに親しんでいただいたようで、私たちも嬉しかったです。フォーカシング研修をこれで終わりにせず、フォーカシングを学んだ皆さん同志で体験ができるような環境をぜひ作っていただきたいと願っています。

お忙しい中、この研修会の企画とお世話をしてくださった青森のAさん、盛岡のMさん、ありがとうございました。残暑が厳しいですね。皆様、どうぞお身体ご自愛の上、ご活躍ください。

蓼科で夏の合宿

猛暑の中、涼しい蓼科で合宿をしてきました。

東京組みは新宿からバスで蓼科へ出発！長野からいらっしゃる方と蓼科湖で合流し、蓼科名物のお蕎麦を食べてからペンション”ひまじ”へ。

「フェルトセンスを感じるワーク」の新しいバージョンを、参加者皆さんに手伝ってもらいながら作りました。「・・・・では、微妙に変化するフェルトセンスの感じが掴みにくい」「向き合う人が変わることによって、その違いを感じるには・・・・・の方がいいのでは・・・」など、いろいろ意見を出してくださって、出来上がりました。楽しかったです。

夕食は、岩魚とたっぷりの夏野菜がテーブルに所狭しと並び、ペンションオーナーのピアノ演奏を聴きながら、優雅に、そしてお腹いっぱいにいただきました。夕食後にセッション、そして翌日午前中に、もう一度セッションの時間を持ち、クーラーがなくても涼しい環境の中で、ゆったりとフォーカシングをしてきました。”ひまじ”は今月で閉めてしまうそうで、とても残念です。

写真は、朝の散歩で行った「大滝神社」。黒曜石を積み上げた、素朴な雰囲気のお社は、朝日を浴びながら、森の中で美味しい空気を発していました。今週末は盛岡でWSです。無事に、そして有意義で楽しいWSとなりますようにお願いしてきました。

第20回フォーカシングの基礎を学ぶ

第20回「フォーカシングの基礎を学ぶ」のお知らせです。

自分のからだの中にある、あるぼんやりとした、しかし確かな自分のこころのメッセージを聴く「フォーカシング」。自分を知り、そして相手を理解していく、そんな「聴くスキル」を学んでいきたいと思います。

心理を専門とされる方のみならず、職場の人間関係でお困りの方、ご自分を見つめなおしたいと感じておられる方、自己理解、他者理解に自然に繋がります。

少人数で、初心者の方にもわかりやすく、また、日常生活にもつながるように、一つ一つのステップを大切にしながらプログラムを進めます。

日にち：2010年10月9日（土）～11日（月・祝）3日間

場所：　東京都文京区本郷（JR「水道橋」or地下鉄「本郷三丁目」徒歩6分）

お問い合わせ/お申込み：天羽和子 kakoamaha@kuf.biglobe.ne.jp